알아보자 :: 신장이 부족하면 어떤 보약 먹으면 좋은음식
신장이 부족하면 어떤 보약 먹으면 좋은음식
한의사에 따르면 신장은요, 티베트 정자, 주요 발달, 성장 및 생식이며 인체 생명의 근원이다.
신장이 좋지 않으면 무엇을 해도 힘이 없다.
신장은 비뇨기계의 일부로 혈액 내 불순물을 걸러내고 인체의 수전해질 균형을 유지하며 내분비 기능을 한다. 그럼 신장이 허하면 어떤 보약을 먹을까요?
관련 건강케어 설명해드리겠습니다.
신 결핍은 어떤 보약 먹으면 좋은음식
● 일반적으로 신 결핍에는 신음허 증상, 신양 결핍이 포함되며 치료 시 자음, 온양, 신장에 영양을 공급해야 하다.
● 일반적으로 신양 결핍은 신양 결핍을 개선하는 목적을 달성하기 위해 우귀환, 금궤신기환, 계부지황환, 강양보신환 등과 같은 온양보신제를 먹을 수 있다.
● 신장의 음이 결핍되면 지백지황환, 좌귀환 등을 복용하여 음을 보양하고 신장에 보양할 수 있다.
● 그러나 이러한 약물은 질병의 악화를 피하려면 의사의 지도 하에 복용해야 하다.
● 또한 환자는 일반적으로 약과 식품이 같은 음식을 섭취할 수 있으며 경혈을 마사지하여 신장의 음양 결핍을 개선하는 목적을 달성할 수 있는 것이 좋다.
● 동시에 신장 기능이 손상되지 않도록 예방 및 치료 시 절제에 주의를 기울여야 하다.
평소에 휴식에 주의하여 과로를 피해야 한다.
● 더 건강해지는 의학 꿀팁 : 신장 결핍 조절 방법
1. 식이 조절
● 많은 식품이 약과 식품에 속하기 때문에 약으로 복용하면 신장에 영양을 공급하는 효과가 있다.
● 양고기, 당나귀 고기, 부추, 참마 등과 같은 신장 보충 효과가 있는 일반적인 식품이다.
● 그 중 양고기는 따뜻한 음식으로 비장과 신장에 들어가 기를 보하고 식욕을 돋우며 신장을 튼튼하게 하는 효능이 있다. 당나귀 고기는 성질이 달고 차며 기를 보하고 혈액을 보하고 음을 보양하며 신장을 보양하고 양기를 보양하는 효과가 있다.
● 부추는 신장에 영양을 공급하고 양기를 공급하며 미지근하고 식욕을 돋우며 울혈을 분산시키는 효과가 있다.
● 참마는 비장과 폐를 튼튼하게 하고 근육을 강화하며 뼈를 튼튼하게 하며 신장에 영양을 공급하고 정자를 좋게 하는 효과가 있다.
2. 경혈 마사지
● 신장이 허약한 환자의 경우 합곡혈, 족삼리혈, 상양혈, 관원혈 등의 경혈을 마사지하여 신장을 보양하고 정력을 강화하며 양기를 튼튼하게 하다.
● 그리고 마사지 방법은 지압 마사지로 경혈을 자극하고 신장 결핍을 개선하는 것이다.
● 일상생활에서 신장에 부담을 주어 신장이 허약해지는 것을 방지하기 위해 장기간의 밤샘, 소변 참기, 진한 차, 커피 등을 피하는 것이 좋다.
● 정리드린 내용은 신장이 허하면 어떤 보약을 먹는지에 대한 보통 의사들이 진료하는 소견이다.
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